Нужны ли витамины для роста волос и какие лучшие?
Какие лучшие из витаминов для роста волос и нужны ли они вовсе?
Конечно, если вы хотите отрастить волосы как можно скорее, то без дополнительной стимуляции не обойтись.
Кроме этого, при приеме таких витаминов можно добиться дополнительного укрепления ногтей. Рассмотрим пятерку самых популярных препаратов.
Видео:
Помощь из Франции
Витамины для роста волос Inneov производятся компанией Vichy, и уже успели получить хороший рейтинг. Выпускаются они в капсульном и таблеточном исполнении.
Классическая упаковка содержит 60 капсул, которые рассчитаны на месячный курс.
Добиться хорошего роста волос и укрепления ногтей с помощью этого препарата можно за счет таурина, который позволяет сохранять и защищать фолликулы волос от возможных повреждений механического характера.
Кроме этого, им оказывается положительное влияние на качественные показатели соединительных тканей.
Дополнительно витамины содержат глюконат цинка, который является синтезатором кератина в волосах. Именно это вещество приводит к стимуляции роста волос.
Оно отвечает за нормализацию вещественного обмена, улучшает общее качество волос и ногтей.
Используемый в составе экстракт зеленого чая улучшает кровообращение, обеспечивая тем самым питание коже головы. Этот антиоксидант позволяет предупредить появление перхоти.
Дополнительно в составе комплекса используется целый набор микроэлементов, которые оказывают комплексный эффект изнутри.
Inneov назначается специалистами, если у пациентов начинается выпадение волос.
В первую очередь, его рекомендуют принимать обладательницам сухих и ослабленных локонов.
Хорошие отзывы на него оставляют и те, у кого волосы имеют безжизненный внешний вид. Если пить препарат систематически, то состояние шевелюры по общим показателям будет улучшено.
Витаминами и набором микроэлементов нормализуется баланс кожи головы. Также активные компоненты лучше поступают в поверхность кожи.
Принимать Inneov для волос и ногтей рекомендуется по две капсулы в день во время еды, запивая небольшим количеством воды.
Стандартный курс длится не более четырех месяцев. Если вы хотите пить витамины для профилактики, то будет достаточно месяца регулярного приема.
Видео:
Витамины для роста волос и ногтей «Нутрикап» имеют хороший рейтинг и отзывы о своей эффективности.
В составе имеется ряд активных компонентов, в том числе аминокислоты и экстракты масла, витамины, микроэлементы.
С помощью витамина C ведется не только укрепление иммунитета, повышается эластичность сосудов кожи головы, что приводит к улучшению фолликулярного кровоснабжения.
С помощью масла грецкого ореха ускоряется процесс обмена веществ, происходит усиление роста волос.
Витамины, относящиеся к группе B, ориентированы на осуществление верного метаболизма, кроме того, с их помощью регенерируют ткани и образовываются новые клетки.
Кальций помогает добиться укрепления не только волос, но и ногтей и костей.
Аминокислоты используются для образования кератина, который обеспечивает нормальное состояние волосяной структуры.
Все составляющие стимулируют выработку белка, который является строительным материалом волос.
Конечно, первого видимого результата придется подождать. Производитель гарантирует проявление роста волос лишь спустя четыре, а лучше – шесть недель регулярного применения комплекса.
По прошествии этого срока многими отмечается повышенная шелковистость волос, их блеск и мягкость, начинается усиленный рост.
Происходит дополнительно повышение плотности ногтей, снижается уровень их ломкости, они не расслаиваются.
Выпадение волос, если оно имело место быть, замедляется, а со временем и вовсе прекращается.
Состояние кожи также улучшается, шелушение или трещины проходят, повышается уровень увлажненности.
Кости становятся более крепкими и плотными. Происходит укрепление иммунитета, нормализуется сон.
Европейские препараты
Витамины «Перфектил» ориентированы на усиление роста волос и укрепление ногтей. Успешно справляясь с поставленной задачей, этот комплекс заслуженно заработал свой столь высокий рейтинг.
Отзывы попробовавших препарат девушек подтверждают эффективность данного препарата. Всего витамины «Перфиктил» имеют четыре варианта формы выпуска.
В своем классическом исполнении витамины представлены как средство для укрепления волос и ногтей, поддержания кожи в хорошем состоянии.
Видео:
Одна упаковка содержит 30 или 60 штук. В составе препарата набор витаминов и микроэлементов, а также экстракт эхинацеи.
Напомним, она выступает в роли иммуностимулятора, помогая в борьбе с вирусами и инфекциями.
В одной упаковке «Перфектил Плюс» находится 28 таблеток или капсул, в составе которых Омега-3, ликопен и коэнзим.
Данные капсулы позволяют улучшить здоровье и внешний вид кожи, шевелюры и ногтей.
Предоставляется защита от свободных радикалов, а также от воздействия агрессивной окружающей среды.
Данные витамины рассчитаны на людей с сухой кожей или волосами. Дополнительно комплекс позволяет бороться с первыми признаками старения.
Препарат можно принимать в качестве лекарства для волос, которые были неудачно окрашены или завиты.
Препарат «Перфектил Трихолоджик» разрабатывался специально для лечения локонов, а также устранения такой проблемы, как выпадение волос.
Форма выпуска – по 30 или 60 капсул в блистере. В одном драже содержатся все необходимые витамины и микроэлементы для восполнения нехватки необходимых организму веществ.
Дополнительно обеспечивается полноценное питание волос и ногтей.
Еще один препарат «Перфектил Платинум» рассчитан на активную борьбу с первыми признаками старения.
Пить его рекомендуется по одной капсуле во время или после еды, запивая небольшим количеством воды.
На голодный желудок принимать витаминный комплекс нельзя, иначе увеличивается риск побочных эффектов, например, тошноты или рвоты.
Если организм серьезно истощен, то разрешен прием двойной нормы в сутки, но перед этим лучше проконсультироваться со специалистом.
Отзывы о препарате для роста волос и ногтей «Пантовигар» представлены в большом количестве. У средства также высокий рейтинг.
Этот поливитаминный комплекс содержит ряд витаминов, которые ориентированы на помощь в стимуляции роста волос, дополнительно все сочетается с микроэлементами и минералами.
Принимать препарат необходимо трижды в день, а курс лечения составляет от трех до шести месяцев, в зависимости от того, насколько плоха ситуация.
Некоторые из попробовавших препарат отмечают, что результаты проявляются достаточно быстро, рост новых волос начинается уже в течение месяца после начала приема препарата. Другие же, наоборот, считают средство напрасной тратой времени.
Если вы не готовы довериться только отзывам, лучше обратиться к специалисту – трихологу. Он в состоянии выяснить истинную причину потери волос, а также объяснить, эффективен ли будет «Пантовигар» в вашем случае.
Стоит отметить, что у препарата не самый длинный список побочных эффектов, да и наблюдаются они только у детей, беременных или кормящих женщин.
При этом в отзывах большинства принимавших средство людей о «побочках» ни слова. Однако все индивидуально, и при появлении у вас каких-то неприятных последствий необходимо отказаться от препарата.
Вопрос о доступности средства полностью зависит от вашего благосостояния. В среднем стоимость упаковки доходит до полутора тысяч.
Помните, что одной упаковкой вы ограничиться не сможете, ведь применение должно быть курсовым.
С помощью простых математических действий, вы сможете определить по карману ли вам это приобретение.
Родом из США
Еще одни витамины, заслужившие высокий рейтинг, – «Витрум Бьюти». Выпускаются они в виде картонной пирамидки, внутри которой сам пузырек с таблетками под целлулоидной мембраной.
Именно таблеточная форма устраивает не всех. Некоторые девушки в отзывах пишут, что таблетки крупные: проглотить их довольно сложно, приходится запивать большим количеством воды.
Стоимость одной упаковки может варьироваться от шестисот до тысячи рублей.
Какие же показания к применению препарата?
В классических профилактических нуждах он позволит обеспечить отсутствие дефицита витаминов и микроэлементов.
При этом вы дополнительно улучшите состояние не только волос, но ногтей и кожи. В том числе, речь идет о лечении структурных нарушений.
Дополнительно препарат рекомендуется принимать при невозможности получения необходимого количества витаминов из рациона, при истощении (не только физическом, но и нервном).
Препарат также показан людям, проживающим в регионе с плохой экологической обстановкой, проходящим курс химиотерапии или в период обострения инфекций.
Состав комплекса весьма обширен. В нем большое количество витаминов, микроэлементов и аминокислот. Ориентирован состав, в основном, на женские потребности.
Не все потребители отмечают усилившийся рост волос, однако волосы получают больше блеска, эластичности, становятся более послушными.
Дополнительно девушки подчеркивают улучшение общего состояния: спокойный сон, более легкое протекание менструального цикла.
Какие из вышеперечисленных препаратов для вас самые необходимые, решать нужно самостоятельно.
Надеемся, что рейтинг, приведенный в этой статье, вам поможет. Помните, что прием любых витаминов лучше обсудить со специалистом.
vmirevolos.ru
Витамины для роста волос: сравниваем разные витаминные комплексы
Витамины, безусловно, нужны волосам. Они укрепляют их, делая красивыми и здоровыми. Сегодня мы попробуем помочь вам в выборе хороших витаминов для роста волос.
Какие витамины необходимы волосам для их для роста?
В первую очередь, не помешают витамины группы В для волос: фолиевая, пантотеновая и никотиновая кислоты, тиамин, биотин, рибофлавин, пиридоксин, недостаток которых приводит к выпадению волос.
Одним из самых необходимых является витамин В6 (пиридоксин), задача которого – стимулировать рост волос, предотвращать появление перхоти. Один из лучших витаминов, предотвращающий ломкость, - витамин В12.
Волосы нуждаются в витамине А, который улучшает работу иммунной системы; витаминах С и Е, которые способствуют кровоснабжению кожи головы.
В витаминные комплексы включаются железо для укрепления волос, цинк для предотвращения их потери, сера для цвета, кремний для силы, молибден для роста, метилсульфонилметан для восстановления.
Где покупать витамины для укрепления волос? Лучше всего это делать в аптеке или салоне.
Сбалансированный рацион для роста волос
Люди уделяют мало внимания рациону. Если вы решили укреплять волосы и ногти с помощью витаминов, не забывайте о питании. Правильное питание необходимо, многие витамины содержатся в продуктах:
- Витамины группы В – в моркови, яйцах, орехах, бобовых и зерновых, авокадо, бананах, картофеле, семечках, орехах, печени, почках, капусте, свинине, мясе птицы, рыб, сыре, молоке.
- Витамин Е – в семенах подсолнечника, льняном и растительном масле, орехах.
- Витамин С – в цитрусовых, шиповнике, перце, смородине, капусте.
- Витамин А – в рыбе, печени, кураге, желтых и зеленых овощах и сливочном масле.
- Витамин Н – в овсянке, пивных дрожжах, сое, бобовых, орехах.
- Железо – в печени и орехах.
- Молибден – в печени, какао и горохе.
- Кремний – в корнеплодах (свекле, моркови) и крупах.
- Сера – в рыбе и чесноке.
- Цинк – в бобовых, печени, креветках, крупах.
Что нужно есть, чтобы волосы росли быстрее?
Чтобы волосы росли быстрее, необходимо увеличить потребление овощей, фруктов, оливкового масла, шиповника, орехов и меда. Зимой включать в рацион овсянку, сельдь и квашеную капусту. Пить 2 литра воды в день. Такой рацион поможет волосам остаться здоровыми и крепкими. Подробнее на видео ниже.
Специальные витаминные комплексы
Есть много специальных витаминов, от дешевых до дорогих. Они призваны решать проблемы волос. Один из препаратов – пантовигар. Он имеет доступную цену и эффективен против выпадения волос.
Давайте перечислим хорошие витаминные комплексы: аевит, алерана, бьюти, биотон, evonia, комплевит, лаваль, inneov, phyto, виташарм, vichy, nsp, перфектил, лекомакс, витрум, priorin, iherb, ревалид, солгар.
Мерц и мерц бьюти
Упростит восстановление поврежденных волос употребление витаминов для волос, кожи и ногтей Мерц. В основе – аминокислоты с серой, витаминами С, А, Е. А комплекс Мерц бьюти включает витамины группы В, цинк, фолиевую кислоту и биотин. Драже Мерц, как и пантовигар, улучшает обмен веществ, помогая росту волос. Отзывы на препарат в основном хорошие.
Алерана
Одними из недорогих по цене являются витамины для ногтей и волос Алерана, которые содержат нужные элементы и по отзывам покупательниц эффективны.
Inneov
Биодобавка inneov тоже высоко оценивается на форумах, несмотря на немалую стоимость.
Phyto
Препарат phyto стоит дорого, но богат антиоксидантами и жирными кислотами, гарантированно помогает решить проблему выпадения волос.
Аевит
Достаточно недорогими, но действенными и безопасными считаются витамины Аевит. Они включают витамины А и Е в большой дозировке и эффективно действуют в составе питательных масок для волос.
Эксперт волос от Эвалар
Многие женщины очень хвалят витамины производителя Эвалар под названием Эксперт волос. Они содержат цинк, таурин, цистин, пивные дрожжи и хвощ. Витамины Эвалар называют в отзывах «чудо» капсулами, отмечая, что после использования препарата Эксперт волос волосы становятся блестящими и густыми.
ДоппельГерц (DoppelHerz)
Хороши витамины компании Допель Герц с медью, цинком, биотином, витаминами В и С. Входящие в состав Доппельгерц-актив растительные компоненты и минеральные вещества питают кожу и волосы, улучшают обмен веществ. Средство Допель Герц вполне доступно по цене. Отзывы о DoppelHerz актив разные, но многие говорят, что они хороши как витамины для волос от выпадения.
Виташарм
Скажем и о комплексе Виташарм. В основе - витамины группы В и А, улучшающие кровоснабжение кожи и поддерживающие ногти и волосы.
БАД Софья
Для этих же целей можно использовать БАД Софья. В составе витаминов для волос и ногтей Софья найдутся все питательные вещества плюс растительные добавки.
Lady's formula
Большую популярность приобретает биокомплекс Леди формула, разработанный на основе витаминно-минеральных комплексов и экстрактов растений. При его создании учитывались основные потребности женского организма. Одна из популярных линий от этого производителя – витамины Ледис формула для волос, кожи и ногтей. Это усиленная формула, которая 100% укрепит вашу шевелюру.
БАД Solgar
Можно отметить БАД Solgar – источник цинка, витамина С и меди. Таблетки Солгар для кожи, волос и ногтей поддерживают волосы в идеальном состоянии. Но препарат Solgar не из дешевых.
Витрум Бьюти
Для девушек подойдет комплекс Витрум бьюти, он обновляет клетки кожи, предотвращает выпадение, стимулирует рост волос и ногтей, нормализуя обмен веществ за счет витаминов, минералов, аминокислот и экстракта хвоща.
Компливит Сияние
Кому-то идеально подойдет комплекс для волос Компливит Сияние, поскольку содержит антиоксиданты (зеленый чай, липоевая кислота).
Перфектил Плюс
Комплекс Перфектил Плюс включает таблетки для ногтей, кожи и волос, и капсулы с коэнзимом Q10, ликопеном, полиненасыщенными жирными кислотами и Омега-3. Они важны для обновления клеток кожи, ногтей и волос.
Ревалид
Если вы еще не определились, какие витамины пить, то на форумах есть масса положительных отзывов о комплексе Ревалид, попробуйте начать с него.
Маски для волос с витаминами
Популярное средство для поддержания волос в хорошем состоянии – маски. Они питают волосы, придают им блеск и гладкость. В составе аптечных средств их дополняют витамины в ампулах для волос или витамины для волос в таблетках. Подробнее на видео.
Как добавлять витамины в маску для волос самостоятельно
Помогают и жидкие витамины (например, витамин Е для волос), которые продаются в аптеках в виде ампул. Они недорогие. Как использовать витамины в ампулах для волос? Их можно добавлять в маски для волос, наносить на корни.
Можно добавить витамины в ампулах группы В в шампунь или бальзам. Отмерять надо витамины в каплях, для волос такого количества достаточно. Этот уход за волосами дает прекрасный результат. Вот рецепты масок для укрепления волос.
Рецепт с репейным маслом
Бесцветную хну (4 ст. л.) заливаем горячей водой на 15 мин. Репейное масло (4 ст. л.) кипятим. Все смешиваем и добавляем витамины А и Е (по 2 ст. л.). Наносим на влажные волосы и на 2 часа укутываем в полиэтилен. Смываем без шампуня.
Рецепт с алоэ, медом и лимоном
1 ч. л. витамина В2, 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. меда с лимоном смешиваем с 1 измельченным зубчиком чеснока. Наносим на мокрые волосы, укутываем полиэтиленом, держим 30 минут, смываем. От запаха чеснока спасет ополаскивание волос с горчицей.
Подведем итоги
Витаминных комплексов для волос существует много: дешевые и дорогие, отечественные и импортные, со стандартным набором питательных веществ и с экзотическими добавками. Надеемся, что наша статья помогла Вам понять, какие витамины нужны для волос. Пышной и здоровой шевелюры вам, дорогие дамы!
webdiana.ru
Ответьте. Какие витамины ускоряют рост волос?
Ответы:
Ирина Королева
Мечтаете о длинных волосах – тогда обязательно принимайте витамины для роста волос, они не только ускоряют их рост, но и делают шевелюру более густой и красивой. Как известно, недостаток витаминов сразу же отражается на состоянии наших волос, они становятся тусклыми, ломкими, волосяные луковицы «засыпают» и не дают нам отрастить косу до пояса. Поэтому очень важно употреблять необходимые витамины для волос в нужных количествах. В этой статье мы рассмотрим, какие витамины для быстрого роста волос нужно пить и в каких элементах нуждаются наши волосы.
Какие витамины нужны для волос
Для быстрого роста волос и хорошего внешнего вида нашим волосам нужны витамины группы В, Е, А и С. Это лучшие витамины для волос, без которых невозможна их красота.
• Витамин А или ретинол – делает волосы эластичными, восстанавливает структуру волос, борется с сухостью и выпадением. Им богаты желтые и зеленые фрукты и овощи, сливочное масло, яичный желток, печень рыб, морковь, крыжовник, курага.
• Витамины группы В – отвечают за рост волос, а также делают их блестящими и прочными. Витамин В12, В6 и В1 – ускоряют рост волос, В2 – делает их здоровыми, В5 и В3 необходимы для роста волосяных фолликул, В8 препятствует выпадению, а В9 – помогает при облысении и седине. Эти витамины содержатся в избытке в крупах, орехах, яйцах, моркови и фасоли.
• Витамин Е – также хороший витамин для роста волос, который улучшает циркуляцию кислорода в крови. Этот витамин незаменим для тех, кто мечтает отрастить длинные волосы. Он содержится в растительном масле, семечках и орехах.
• Витамин С – также отвечает за рост волос и помогает избежать их выпадения, так как отлично стимулирует кровообращение и укрепляет волосяные фолликулы. Им богата капуста, цитрусовые, шиповник, перец, смородина и киви.
• Биотин или витамин Н – очень полезный витамин для роста волос, который также укрепляет их структуру. Им богаты бобовые, орехи, соя, геркулес, пивные дрожжи.
Юлия Тимошенко
Ускоряют рост не витамины, а вещества, которые раздражают корни, вызывая прилив крови к волосяным луковицам. Для ускорения роста волос пользуются настойкой перцовки, масками на основе лукового сока или горчицы. Ну и белок нужен - то есть полноценная пища.
Маруся
Если коротко - в составе поливитаминов обязательно должны быть - цинк, железо и кальций с витамином Д.
Константин Петров
тебе много дадут ответов, но ...солгут
настоящие витамины - ЕДА!
Какие витамины от выпадения волос и для роста лучше принимать?
К сожалению, проблема выпадения волос сегодня очень актуальна. Мало того, что экологическая обстановка и так не особо хорошая, так наши русские женщины в погоне за красотой то завивают волосы, то окрашивают их.
Про фен, плойки и утюжки и говорить нечего, эти электроприборы используются каждодневно. Все это крайне негативно влияет на шевелюру, поэтому организму просто необходимы дополнительные витамины от выпадения волос и для роста новых.
5 витаминов, необходимых для здоровой шевелюры
Есть пять основных витаминов, позволяющих поддерживать идеальное состояние шевелюры. Впрочем, они полезны не только для волос, но и для организма в целом. Чтобы обеспечить себя достаточным количеством, в первую очередь необходимо сбалансировать свое питание.
Основная доля витаминов должны получать из повседневной пищи. Это важное условие, так как синтетические препараты никогда не компенсируют недостаток в полном объеме.
1) Витамин A, который можно получить из рыбьего жира, печени, томатов и молока, обеспечит укрепление корней и предотвратит появление перхоти.
2) Витамины группы B, содержащиеся практически во всех видах капусты, отрубях и некоторых орехах, являются витаминами против выпадения волос, так как способствуют их восстановлению и сохраняют здоровье.
3) Витамин E можно найти в растительных маслах, петрушке, горохе и томатах. Кроме того, получить его можно и посредством масок на волосы. Он обеспечит здоровую кожу на голове и простимулирует рост волос.
4) Витамин F в основном находится в различных видах орехов. Придает здоровый блеск волосам, увлажняет и делает мягкими и послушными. Нехватка этих витаминов приводит к сухости и ломкости волос.
5) Витамин H или биотин придает волосам роскошный объем и успешно борется с перхотью. Основные источники этого витамина – печень, дрожжи, бурый рис и соя.
Прямиком из аптеки
Есть несколько известных производителей, предлагающих хорошо сбалансированные комплексы, содержащие необходимые полезные вещества для волос. Рассмотрим ниже, какие витамины пить, если выпадают волосы.
Компливит Сияние
Компания, выпускающая препараты под этой маркой, специализируется на средствах для беременных, поэтому витамины «Компливит Сияние» разработаны для восстановления шевелюры после беременности и родов.
Обеспечивает организм необходимым количеством микроэлементов, железом и витаминов. Относится к категории недорогих витаминов при выпадении волос.
Пантовигар
Комплекс особо эффективен при выпадении волос благодаря их восстановлению и улучшению роста. В составе присутствуют витамины группы B и кератин. Выпускается в виде капсул. Имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Имеет немалую стоимость, но препарат действительно эффективен, правда, не всегда так, как хочется.
Аевит
Этот препарат является лекарственным средством, поэтому без похода к врачу перед его применением не обойтись. Это в случае приема внутрь, а вот если принимать его наружно, то можно получить отличный эффект без ущерба для здоровья. Добавляйте несколько капель средства в маски для волос, и результат будет виден уже через несколько дней.
Есть еще достаточно много различных комплексов, мы упомянули только те, которые известны даже тем, кто никогда витаминами сам не пользовался. Но если у вас вдруг возникнет эта проблема, теперь вы знаете, что делать и как ее решить.
Отзывы женщин
Нинель: "Всю беременность принимала витамины «Компливит мама», поэтому, когда после рождения малыша начали сильно лезть волосы, выбрала витамины для волос той же марки и не разочаровалась."
Валентина: "После приема «Пантовигара» начала замечать, что волосы начали хорошо расти не только на голове, но и по всему телу. Причем эпиляция практически не помогает."
Анна: "По совету врача начала добавлять «Аевит» в маски для волос, так как до сих пор кормлю грудью, результат превзошел все ожидания!"
Видео-подборка
webdiana.ru
Какие есть витамины для роста волос?
Ответы:
Георгий
Репейное масло.
Жанна
витамин А и Е
ЯнУсИк Сама По Себе
я могу дать тебе только рецепт маски!
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» ,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом) . Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает» . Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими) , а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала) .
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк» . Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!
NeZabudka
Для роста и отличного внешнего вида волос жизненно необходимы витамины группы В, Е, С, D, так что лучше отдать предпочтение комплексам, их содержащим. Но не менее, чем витамины, для роста волос важны микроэлементы, особенно кальций, магний, железо и цинк. Принимать витамины нужно во время или после еды (так они лучше усваиваются) , запивая большим количеством воды (это поможет вывести их излишки из организма) . Существует много достаточно эффективных и, к сожалению, дорогих для среднего кошелька витаминных комплексов для волос. Сейчас мы лучше рассмотрим средние по цене и хорошо зарекомендовавшие себя по качеству витамины.
“Ревалид”. – это аптечный препарат. Содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и здоровья волос, ногтей. Не очень дорогой, побочных эффектов нет. Употреблять надо по 1 капсуле 3 раза в день. Принимать для достижения видимых результатов не менее 2 месяцев, а лучше 3месяца. Зато результаты очевидны! Отлично влияет на рост и качество волос и ногтей.
Витаминный комплекс “Перфектил” Отлично влияет на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц! Его вроде как постоянно употребляют западные модели и актрисы. Комплекс разработан английскими учеными, содержит огромное количество витаминов и минералов. Уже через неделю видно, что они хорошо усваиваются! Принимают всего 1 капсулу в день. Одно важное НО! В инструкции написано, что запивать капсулу надо целым стаканом воды и принимать только во время или после еды. В этом есть смысл, так как бывает тошнота, если съесть натощак или мало запить.
Отечественный витаминный комплекс “Алфавит” хотя и не предназначен для улучшения состояние волос и их роста, но точно этому способствует! Разработка отечественных ученых основана на том, что различные витамины и минералы или сочетаются друг с другом и помогают лучше усваиваться или, наоборот, препятствуют усвоению, если принимаются вместе. Поэтому витамины и минералы разделены на 3 группы для лучшей усвояемости.
Принимают разноцветные таблетки, покрытые оболочкой 3 раза в день. Уже через 2 недели видны результаты, особенно, если волосы выпадали. “Драже Мерц” помогают не всем. Средние по цене, они не дают сразу ощутимого эффекта, у многих так и не наступает улучшение. Витамины для волос “Софья” дешевы, но эффекта практически не дают. Можно использовать этот БАД в качестве дополнения к другому комплексу. ”Вита Шарм” тоже дешевые витамины для волос, ногтей. Тоже не всегда действенны. ”Аурита” хороший комплекс, есть видимые результаты уже через 1 месяц. Отлично помогают ожить волосам и дают быстрый рост любые аптечные дрожжи. Особо хочется отметить дрожжи с серой (основным строительным материалом для волос) фирмы “Эвисент” , которые не вызывают прибавки в весе! И волосы и кожа просто сияют здоровьем после 1 месяца применения. Принимать лучше по 3 таблетки 3 раза в день и покупать лучше всего сразу большую упаковку на 120 таблеток.
Какие лучше пить витамины для роста волос
Ответы:
___КаТюШкА___
попробуйте витамины в голову втирать, мне одно время очень помогало. я принимала лекарства, из-за к-х началось выпадение, пришлось бриться налысо, эта маска помогла мне отрастить волосы обратно до лопаток за полтора года.
- димексид
- витамин А в масле
- витамин Е в масле
- сок лимона
все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть полотенце. держать час. может щипать. потом смыть. я делала раз в полгода курсы в течение полутора лет. в течение месяца раз в неделю делала такую маску.
Я Я
Запивая водкой!
Mari M
трихолог с водкой
Сергей Александрович
как вы себе представляете. . выпиваете витаминку, она в желудке растворяется. и все вещества. поплыли к волосам да? а витамины ведь разные бывают натуральные. . ( яблочки, морковки) и синтезированные ( химия в простонародиии) . я советую пить витамины природные. . А теперь вернусь к первому предложению. укреплять и оздоравливать надо не отдельные части тела а весь организм. Советую вспомнить такой продукт, содержащий чуть ли не все витамины нужные нашему организму и белки и углеводы. . всякую эту утварь. . как продукты пчеловодства. я серьезно говорю не для рекламы тружениц- пчел, которые трудятся и поизводят на своих природных ФАБРИКАХ пищу для СЕБЯ и продолжения своего рода и только из качественного природного сырья. подробнее хотите? расскажу.
Natalia
Darija
Витамин А и Е, например Аевит, а также кальций, я пью в таблеточках, т. к. молочное не люблю.
Есть рецепт хороший для укрепления и роста волос, если интересно-в личку)
.
я пью теравит тоник и кальцемин где то неделю, ногти стали прочнее, а раз на ногтях эффект хороший значит и на волосах есть
лили
очень хорошие витамины -это перфект. там большие дозы витамин- что гарантирует что что-то дойдет до волос (так как волосы получают витамины в самую последнюю очередь, и поэтому им часто их не хватает) и из экном варианта- но не меенее полезноо- пивные дрожжи. -они хороши тем- что это в отличии от других- нутаральные витамины а не синтетические. - они отлично усваиваются. содержат- биотин- очень важный витамин для скорости роста волос. и много витаминов группы б! -так же очень важных для здоровья кожи и волос.
130р.