Почему волосы сухие

Что делать, если волосы стали сухими и ломкими

Что делать, если волосы стали сухими и ломкими

Мало кто из женщин не начнет беспокоиться, если волосы вдруг станут сухими и ломкими. Чтобы шевелюра вновь обрела густоту, эластичность и блеск, вам необходимо пересмотреть свой режим питания и порадовать волосы дополнительным уходом.

Питание для здоровых волос


Ломкость и сухость волос может сигнализировать о том, что в вашем рационе отсутствуют необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Обратите внимание на то, чтобы на вашем столе часто присутствовали сыр, молоко, творог, морская рыба и морепродукты, яйца, свежие овощи, орехи, инжир, бананы, виноград, крупы, цитрусовые, шпинат, авокадо, бобовые. Пейте больше воды – не менее 2 литров в день.

Исключите продукты с усилителями вкуса, химическими добавками и консервантами. Большое количество сахара в пище может спровоцировать не только ожирение и сахарный диабет, но и выпадение волос. Сухость и ломкость волос также вызывают чрезмерное употребление алкоголя и кофе, курение.

Уход за сухими и ломкими волосами


Постарайтесь устранить все факторы, которые могут усугубить проблемы с волосами. Не подвергайте их воздействию низких температур, а в жару защищайте от иссушающих солнечных лучей.

Расчесывать волосы желательно деревянными расческами или щетками из натуральной щетины. Хороши для сухих волос и силиконовые гребни – они не электризуют волосы и мягко массируют кожу головы.

Мойте волосы теплой водой, сушите шевелюру естественным способом и хотя бы на время откажитесь от средств для укладки. Шампунь выбирайте с полезными для сухих и ломких волос ингредиентами: отварами лечебных трав, маслами зародышей пшеницы и жожоба, витаминами группы В, белой глиной, пивными дрожжами, хной, лецитином, глицерином, протеинами шелка, соком алоэ. И обязательно используйте несмываемый бальзам, восстанавливающий структуру волос и создающий защитный слой.

Лечение волос


Два раза в неделю лечите сухие волосы домашними масками. Отличный результат дает маска с медом и оливковым маслом. 1 столовую ложку жидкого меда смешайте с желтком и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима. Смесь распределите по всей длине волос и укутайте голову. Смойте маску через 30-60 минут.

Улучшить состояние волос помогут отвары крапивы, зверобоя, календулы и ромашки. Приготовьте 100 мл отвара из одной или двух трав, остудите его, добавьте желток и столовую ложку прессованных дрожжей. Через час, когда дрожжи поднимутся, добавьте в маску столовую ложку репейного масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову. Смыть средство можно через полчаса.

Если самостоятельно справиться с сухостью и ломкостью волос не получается, обратитесь в салон красоты, который предложит вам целый спектр процедур, направленных на лечение и восстановление волос. Среди самых популярных и эффективных для сухих волос – стрижка горячими ножницами, пирофорез (лечение огнем), ампульное лечение, ламинирование, озонотерапия.

KakProsto.ru

Почему очень сухие волосы?

Ответы:

Dead Bitch

Им не хватает влаги
1. 5 ст. ложек растительного масла, 2 ст. ложки касторового масла. Втирать через день.
2. 2 ст. ложки касторового масла, 2 ст. ложки настойки календулы. Втирать через 2-3 дня.
3. 1 ст. ложку растительного масла смешать с половиной ложки шампуня, смесь подогреть и втирать в кожу головы ваткой, расчесать, чтобы смесь равномерно распределилась по волосам, голову покрыть клеенкой и тепло укутать. Через 30-40 минут вымыть горячей водой с шампунем и ополоснуть подкисленной водой (при сухой перхоти) .
4. Смешать желток с одной столовой ложкой касторового масла, втереть в кожу, голову укутать. Через 30-40 минут вымыть (при сухой перхоти) .
5. Подогретой до 37 градусов обезжиренной простоквашей обильно смочить волосы, голову покрыть полиэтиленовым, затем шерстяным платком. Через 20-30 минут вторично смочить волосы простоквашей и энергично втереть кончиками пальцев в кожу. Затем промыть горячей водой без мыла.
6. 2 яичных желтка смешать с 50 г воды, добавить 100 г водки и 5-8 г нашатырного спирта. Смесь втирают в кожу, после чего волосы тщательно промыть горячей водой без мыла.

Ольга Олеговна

Если волосы запутываются, ломаются, тускнеют – необходимо срочно прийти им на помощь.

Если волосы тяжело поддаются укладке, теряют гладкость, становятся матовыми, легко запутываются - это означает, что они стали сохнуть. Причины такого состояния волос могут быть в слишком частой окраске, сушке горячим феном, искусственном выпрямлении волос, прямом воздействии на них солнечных лучей или жесткой хлорированной воды. Даже частое заплетание косичек может вызвать аналогичную болезнь волос. Такие волосы разрушаются механически.

Подробнее

Юлия Тимошенко

Часто красите и сушите феном. Часто моете. Возможно, что не хватает питательных веществ потому, что сидите на диетах и мало едите белковых продуктов. Либо у вас какое-то заболевание, например вегето-сосудистая дистония, плохое кровообращение, при слабой циркуляции крови питательные вещества просто "не доходят" до корней волос. В любом случае очень часто состояние волос - лишь отражение состояния здоровья в целом.

Неизвестный

*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так как цель оправдывает средства.
*если волосы сильно секутся, то перед восстановлением их надо обрезать ((((( но так они быстрее восстановятся! если сечения единицы, то можно самой аккуратненько подстричь каждый волосок (по вертикали)
*купи репейное масло (в аптеке), шампунь который идеален для тебя (так как у всех по разному реагируют волосы на шампуни), деревянную расчёску (гребешок и массажку), спрей для роста волос на основе перца "бабки Агафьи"(в аптеке), мне очень помог, но тут всё тоже индивидуально!
*не мой волосы в горячей воде! чуть тёплой. пользуйся бальзамом для волос (мне идеально подходит "нивея" восстановление для сухих и повреждённых) . перед мытьём маски (в инете ещё почитай "для сухих волос" там их много), в конце мытья ополаскивай волосы прохладной водой (для блеска и пушиться не будут), мокрыми НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не расчёсывай (секутся и выпадают от этого)
*можно без всяких утюгов, фенов, пенок и лаков, уложить красиво свои волосы (мой способ), чуть влажные волосы, замотать на макушку "кичкой (как канат) " и ждать до полного высыхания, результат красивые естественные локоны (волны) :)
*и не забывай их аккуратно расчёсывать перед сном, это очень полезно для роста и распределения жира по волосам (чтобы кончики сухими не были) вот как то так, но помни ВРЕМЯ И ПОСТОЯНСТВО!!!! И ты не узнаешь свои волосы! УДАЧИ!! ! ещё ешь гречку (способствует росту волос) и жёлтые/зелёные фрукты и овощи! воть! ))))))

а я хочу стать мамой

Соглашусь с предыдущим ответом.. . Волосы и ногти - показатели здоровья. Это означает, что чего-то не хватает в организме.
Второй вариант - краска.

Кристина Леонова

К вышеперечисленному добавлю про рацион и кальций. Вы достаточно кальция употребляете? Есть творог раз в месяц мало, тем более тот творог что мы сейчас едим... .
Витамины тоже не считаются, так как там зачастую он не усваивается. Нужно специально кальций пить. . Кальцемин тот же, он не дорогой, продается в любой аптеке, а в составе и витамин Д3 и магний - все что нужно для нормального и 100% усвоения кальция.. . Волосы не станут красивыми и здоровыми если укреплять их только снаружи.. . Нужно чтобы они сами становились красивыми..

Почему волосы сухие и жесткие? Что неправильно я делаю в уходе?

Ответы:

Марджори Бувье

Вы вполне можете пересушивать волосы шампунями и масками (именно из-за пересушивания кожи головы, сальные железы могут начать работать в усиленном режиме и корни очень быстро становятся жирными, но задачу свою Вы им выполнить не даете, потому как видите жирные корни и скорее их моете). Постарайтесь пересмотреть свой подход к уходу, каким шампунем Вы пользуетесь (постарайтесь подобраться что-то либо с маленьким содержанием либо вообще без СЛС), посмотрите нет ли в бальзаме и маске силиконов, они тоже при длительном использовании могут давать такой эффект, пересмотрите, нет ли в какой-то домашней маски пересушивающих компонентов. Из хорошо увлажняющих масел обратите внимание на облепиховое (или на бальзамы и маски с ним в составе, например Натура Сиберика - для меня прямо новая находка), пересмотрите питание, достаточно ли Вы пьете воды, снизьте количество сладкого и кофе, начните пить витамины (в Вашем случае ОМега-3 и биотин могут очень хорошо улучшить ситуацию), меньше травмируйте волосы (сушите холодным воздухом, исключить плойки или утюжки, либо используйте термозащиту).

Лидия

Перестань мыть волосы шампунем. Или желтком яичным, или хозяйственным
мылом промой и ополосни яблочным уксусом.

Раиса Раиса

Попробуй мыть голову за такое время до выхода, чтобы отказаться от фена. От утюжка тоже надо будет отказаться

Ирина Дола

Потому что они у тебя такие. И ничего ты не сделаешь.

Хомыч Безобразник

Надо подобрать правильный шампунь, чтоб снимал жирность, но при этом не пересушивал волосы.
Хороши масла (репейное, касторовое или льняное). Наносится на кожу головы и по всей длине. Завернуть в пакетик, затем в полотенце, походить 40-60 минут. Смыть.
Попробуй отказаться от фена, утюжка.
Еще как вариант, просто структура волос такая, тогда ничего с этим не поделаешь.

Татьяна Лисинюк

спасалась вот этим шампунем от сухости. в нем очень много масел, мне помогло http://organic-box.ru/product/terapevticheskij-gluboko-uvlazhnyayushhij-shampun-s-maslom-mango-i-imbirya-414-ml/

Ольга Сергеевна

Вот и жирные корни, что много масок делаете. Возможно осветляетесь, если сухие волосы.
Концы смазать горячим маслом, хоть растительным, за час до мытья головы. Но корни не смазывайте, и так жирные они у вас.
И когда вообще голову моете, на корни не наносите ничего, только на половину длины волос.

Счастливая!)))

Маски покупные выбирайте натурального состава с маслами. По времени правильно держите. Шампунем надо пользоваться без sls(сибирика, планета органика). Попробуйте добавлять в шампунь масло пачули или мяты, чтоб меньше грязнилась. Только на корни наносить, так и так по всей длине смоется. Бальзам увлажняющий наносить только на длину. Хорошо мыть зелёной глиной от жирности головы. Меньше фенить и без плоек. От сухости спасает оливковое или облепиховое масло, на ночь под шапочку. Кефирная маска. Витаминки (рыбий жир или пентовит) и питание. Главное не лениться.

Наталья Нужнова

Маслянные маски попробуйте, мне из Арганогово Magic Glance масла очень нравятся, делаю постоянно.

Настасья

Перестать пользоваться домашними масками. Купить проф бальзам + масло для волос. Моем голову, бальзам наносим только по длине ( корни не трогаем)

Светлана Макарова

потому что такой у вас тип волос....лучше всего не использовать фен/плойки/утюжки... и попробовать не маски, а масла натуральные для волос использовать! их есть очень много разных, чтоб правильно подобрать надо почитать в интернете, я обычно беру облепиховое масло [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] , довольна, хорошо влияет!

Очень сухие и жесткие волосы. ЧТО делать?

Ответы:

Татьяна

Маски для секущихся кончиков: большинство масок для кончиков волос включают в свой состав любое растительное масло: репейное, миндальное, оливковое, касторовое. Мелко нарежьте травы: ромашку, зверобой, крапиву, листья березы и залейте половиной стакана растительного масла. Плотно закрыть банку и настаивать в темном месте не менее недели. Затем процедить. Можно заменить эту маску компрессом из теплого оливкового масла с добавлением небольшого количества лимонного сока. Также подойдет желток, взбитый с десертной ложкой касторового масла.
--------------------------------------------------------------------------------
. Луково-кефирная маска: луковый сок надо перемешивать с кефиром, т. к. только кефир отбивает луковый запах. Можно в эту маску также добавить масло репейное и яичный желток.
--------------------------------------------------------------------------------
. Маска для улучшения роста волос (луково-медовая) : лук натирают на терке или пропускают через мясорубку. На четыре части луковой кашицы добавляют одну часть меда. Смесь в течение получаса втирают в голову, через час смывают теплой водой. Если волосы очень сухие и ломкие, то к приготовленной смеси добавляют немного оливкового (облепихового) масла.
--------------------------------------------------------------------------------
. Витаминная маска для роста и густоты волос: взять по 2 чайные ложки - димексид, витамин А в масле, витамин Е в масле, касторовое масло, сок свежего лимона, все смешать, нанести на голову, замотать волосы полиетиленом, сверху надеть шапку, держать час, будет немного щипать, все 2-3 раза смыть шампунем, делать только раз в неделю.

Сухие кончики волос

Сухие кончики волос

Даже если мы не мечтаем о роскошной косе до пояса, нам хочется, чтобы волосы были здоровыми и выглядели ухоженно. И очень часто этому мешают жирные корни волос и очень сухие кончики. Каким должен быть уход за такими волосами, что делать с сухими и ломкими кончиками волос, обо всем этом мы и поговорим.

Маски и масла для лечения сухих кончиков волос

Когда мы обнаруживаем у себя сухие и секущиеся кончики волос, перед нами сразу же встает вопрос, как их восстановить. Способов немало, но все они сводятся к правильному уходу за волосами, своевременному увлажнению и стрижке.

1. Если кончики очень сухие и секущиеся, то восстановить их невозможно. Единственное, что поможет вернуть нормальный вид волосам, это стрижка. Неплохой эффект дает стрижка горячими ножницами, но мера эта временная. Если кончики ваших волос сухие, то им требуется постоянный уход. При правильном увлажнении, волосы можно вылечить, и тогда вам не придется состригать секущиеся концы волос.

2. Как увлажнить сухие кончики волос? Для этого можно выбрать масло, например, миндальное, репейное или оливковое. Перед мытьем концы волос обильно смазываем выбранным маслом и оставляем его на 20 минут. После этого моем голову как обычно. Этот прием позволяет защитить кончики волос от пересушивания при мытье. Если волосы очень тонкие с сухими кончиками, то масло массирующими движениями наносится на корни волос. Голова укрывается полиэтиленом и укутывается полотенцем. Через час масляную маску нужно смыть с помощью шампуня.

3. Также хороши для лечения сухих кончиков волос маски с желтками и касторовым маслом или маски с простоквашей. Для первого варианта желтки смешивают с касторовым маслом, добавляют каплю шампуня для сухих волос. Полученную массу надо нанести на волосы и держать час, укутав голову полотенцем. После маска смывается теплой водой с помощью шампуня.

А самая простая, но эффективная маска – это простокваша (кефир). Ее (обязательно теплую) нужно нанести на корни волос и распределить по всей длине. Укутать голову махровым полотенцем и оставить на полчаса. После еще раз помассировать корни волос с помощью теплой простокваши и промыть голову теплой водой без использования шампуня.

Также неплохо укрепляют волосы и лечат сухие кончики маски из хны. Чтобы не окраситься, берем бесцветную, заливаем кипятком и настаиваем 15 минут. После в смесь добавляем 2-3 чайных ложки масла (касторового, миндального) с парой капель витаминов А и Е. Наносим на волосы маску, пока теплая и оставляем на два часа.

Любая маска для волос должна делаться раз в 7-10 дней и не меньше 10 процедур. Только тогда вы сможете отметить положительный результат и вылечить волосы. Сделанная однажды маска здоровья вашим волосам не вернет.

4. Существует и такое народное средство для лечения сухих кончиков волос, как отвар из корня лопуха и корневищ аира болотного. Составляющие берем в разных частях, заливаем кипящей водой и кипятим на водяной бане 20 минут. сухие кончики волос что делатьОтвару даем настояться 6 часов, после чего процеженный, втираем в корни волос и наносим по всей их длине.

Уход за сухими кончиками волос

Избавиться от проблемы сухих кончиков волос не выйдет, если не начать обращаться с ними более бережно. Нужно прекратить или снизить до минимума укладки с помощью плойки и горячего фена. Шампуни нужно выбирать кремообразные, мягкие. При секущихся кончиках волосы нельзя расчесывать, пока они не высохли. Заколки подбирать нужно такие, что не будут травмировать волосы – без острых и резких граней, а лучше от них отказаться вовсе. Также нужно обратить внимание на свое питание – в рационе обязательно должны присутствовать фрукты, рыба, молоко, овощи и орехи, чтобы восполнить недостаток жирных кислот и витаминов А и Е. А вот про острую, жирную и сладкую пищу нужно если не забыть, то хотя бы сократить ее потребление. Ну и конечно, про достаточное количество жидкости забывать не стоит – минимальное количество воды, которое должно выпиваться в сутки, это 2 литра.

womanadvice.ru

Смотрите также: