Как отрастить густые волосы

Как отрасти быстро густые длинные волосы

Ответы:

Элен

http://timelady.ru/151-kak-otrastit-dlinnye-volosy.html

Длинные густые волосы — мечта каждой девушки и объект восхищения мужской части населения. Для того, чтобы отрастить длинные волосы как можно быстрее, очаровательные леди идут на разные хитрости: используют лечебную косметику и бабушкины секреты красоты. Мы же подобрали для вас самые эффективные способы того, как быстро отрастить волосы дома.

Насколько быстро растут наши волосы? Средний показатель скорости роста волос — около 1,5 сантиметров в месяц. Путем несложных подсчетов можно определить, что отрастить длинные волосы у девушки с волосами средней длины получится примерно за два года, а у девушки с короткой стрижкой — за три. С помощью специальных средств-стимулянтов можно увеличить скорость роста волос на 25-30% - а значит, немного сократить мучительные месяцы ожиданий.

Питание для роста волос

Начнем с самого главного — пересмотрим свое меню. Не секрет, что состояние волос, кожи, ногтей напрямую зависит от внутренних процессов, а их здоровый внешний вид часто является результатом сблансированности витаминов, минералов и других полезных веществ в организме.

Поэтому так важно прежде всего наладить свое питание. Что нужно есть, чтобы быстро отрастить длинные волосы? В первую очередь, это продукты, богатые витаминами группы В, кальцием, магнием, йодом, калием, цинком, бета-каротином, марганцем. Стоит налегать на кисломолочные продукты (творог, сыры), свежие овощи и фрукты, крупы, орехи.

Уход за волосами

Правильный ежедневный уход за волосами — гарантия их красоты и здоровья, а значит, и залог их быстрого роста. Особое внимание следует уделить правильному мытью и расчесыванию волос, а также рациональному подходу в выборе средств для их окрашивания, завивки или выпрямления:

- используйте только подходящие вашему типу волос средства (шампуни, бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели);
- расчесывайте волосы чаще — это послужит своеобразным массажем кожи головы, активизирующим приток к корням волос полезных питательных веществ;
- не злоупотребляйте средствами для укладки волос, феном;
- избегайте окрашивания “агрессивными” красками для волос;
- регулярно подстригайте секущиеся кончики.

Подробно о том, как ухаживать за волосами, читайте соответствующий материал на нашем сайте - “Уход за волосами в домашних условиях”.

Косметические средства для роста волос

Их много — но выбрать качественное и подходящее именно вам порой ох как сложно! Идеальный вариант — консультация профессионального мастера, который сможет умело подобрать нужное вам средство. В любом случае, это непременно должна быть лечебная косметика, которая по определению не может стоить дешево.

Как быстро отрастить волосы — рецепты народной медицины
далее http://timelady.ru/151-kak-otrastit-dlinnye-volosy.html



http://www.lady.ru/beautiful/Уход-за-собой/Роскошные-волосы-Секрет-красивых-волос

http://www.lady.ru/beautiful/Уход-за-собой/7-советов-красоты-для-неотразимых-волос

http://www.lady.ru/beautiful/Уход-за-собой/Как-укрепить-волосы-Правильный-уход-и-некоторые-табу

http://www.lady.ru/beautiful/поиск/красивые_-_волосы/страница-2

http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%9A%D0%B0%D0%BA+%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C+%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE+%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5+%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8B&lr=36

Елена Филатова

А Вы видели КОГО-ТО, у кого они БЫСТРО отрастали? Волос растёт в среднем на 1 см за месяц.
Если мама с папой наградили тремя волосинами, какие бы попытки Вы не предпринимали, Вы на всю жизнь останетесь с этими тремя волосинами, если своими усилиями по отращиванию не превратите их в две или в одну.

mark selby

очко

карина шварц

очень просто, за 2 часа или маска из лука, оливкового масла будет вонять, но эффект сильный за месяц 5-10 см, удачи:).

Как отрастить длинные густые волосы

Как отрастить длинные густые волосы

Наращивание волос - распространенная процедура среди современных девушек и женщин. Она позволяет за несколько часов стать обладательницей густых и длинных локонов. Но это портит волосы, к тому же нарощенные пряди нуждаются в частой корректировке, что весьма затратно. Если набраться терпения и вооружиться полезными знаниями, можно отрастить натуральные здоровые, длинные и густые волосы самостоятельно.

Вам понадобится

  1. Горчичная маска:
  2. - 1 яичный желток,
  3. - 2 ст.л. порошка горчицы,
  4. - 2 ст.л. косметического масла,
  5. - 1 ст.л. сахара,
  6. - 2 ст.л. горячей воды.
  7. Медовая вода:
  8. - 1 л. теплой воды,
  9. - 2 ст.л. меда.

Инструкция

  • Употребляйте в пищу нужное количество витаминов. Питайтесь разнообразно и сбалансировано. Ешьте свежие фрукты и овощи, рыбу, яйца и молочные продукты. Пейте достаточное количество жидкости в день (не менее 1,5 л).Получая изнутри достаточное количество влаги, витаминов и минералов, волосы станут более густыми и здоровыми, будут радовать блеском и шелковистостью.Можно время от времени пропивать курс специальных витаминов для красоты и здоровья волос, ногтей и кожи.
  • Используйте средства для волос промышленного производства. В аптеках продаются различные бальзамы и сыворотки для ускорения роста и укрепления структуры волос. Применять их нужно, согласно инструкции.
  • Ежедневно делайте массаж головы утром и вечером. Регулярно массируя кожу головы подушечками пальцев, вы активизируете рост волос, так как к волосяным луковицам начинает поступать больше кислорода. Одна из важных массажных процедур - расчесывание волос в разные стороны.
  • Состригайте кончики хотя бы раз в месяц. Это оживляет волосы, делает их красивыми и здоровыми. К тому же сухие концы часто секутся, это отнюдь не способствует росту, а только замедляет его. Регулярно подстригая кончики, вы быстро отрастите длинные локоны.
  • Попробуйте домашние маски для роста и густоты волос. Длинноволосые красавицы часто пользуются ими в уходе за шевелюрой и отмечают отличный эффект от их применения. Некоторые утверждают, исходя из своего опыта, что при регулярном использовании народных средств для ускорения роста волос, можно отрастить 2-3 см в месяц.
  • Горчичная маска для роста и густоты волос.
    Смешайте горчицу, сахар, желток и масло (оливковое, репейное, касторовое, миндальное, персиковое). Добавьте к смеси горячую воду и тщательно размешайте. Теплую маску наносите на волосы, энергично втирая ее в корни, но не распределяйте по всем волосам, так как она сильно сушит их. Волосы по длине можно просто смазать любым ухаживающим косметическим маслом. Маску следует укрыть полотенцем и держать час, после чего промыть волосы шампунем. При регулярном использовании маски, уже через 2 недели будет заметен рост новых волос, что сделает шевелюру гуще и объемнее. Через месяц можно будет оценить интенсивность роста волос.
  • Ополаскивайте волосы светлым пивом для ускорения роста густых и сильных волос. Следует делать это ежедневно для более быстрого эффекта. Пиво содержит витамины группы В, которые благотворно действуют на волосы. Пивной запах быстро выветривается по мере высыхания волос.
  • Медовая вода для роста и густоты волос.
    Для ускорения роста и увеличения густоты волос можно перед мытьем головы 2-3 раза в неделю втирать в корни медовую воду. Мед следует тщательно размешивать в теплой воде. Волосы с медовой маской укрывают полотенцем и оставляют на полчаса. После чего их моют, как обычно. Главное в такой процедуре - тщательно массировать корни волос, чтобы пробудить волосяные луковицы и увеличить к ним доступ кислорода.
  • KakProsto.ru

Как отрастить быстро красивые, длинные, густые волосы... что бы они не ломались и не выпадали?

Ответы:

ДМИТРИЙ Бочкарев

Волосы укрепить
1. Никогда не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.
2. Никогда не мыть голову водой из-под крана. Обязательно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.
3. Беречь голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, беречь от жары и солнца.
4. При выпадении волос, облысении полезно систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток, и этим отваром мыть голову. Хорошо после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю.
5. Траву (ветки можжевельника) смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси вскипятить в 3 литрах воды 5 минут. Укутать на час потеплее. Затем этим отваром мыть голову и споласкивать. Укрепляет волосы.
6. Лук. Взять небольшую головку лука, очистить ее, натереть на терке. Завернуть натертое в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Желательно при этом остричься покороче. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волос укрепляется, волосы становятся эластичными и мягкими.
7. Луковый сок. Втирать луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопухов. На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха. Считается в народе как хорошее средство.
8. Корень лопуха - 20 гр. ; Воды - 200 гр. Варить на малом огне до половины первоначального обьема, так чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром путем подогревания, слить в горшок, закрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в печь или духовку на несколько часов. После с остывшей загустевшей массы слить воду, если она есть. Масса является хорошим средством для ращения волос. Еще лучше смазать кожу головы свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть быстро холодной водой. Очень быстро натереть на терке, отжать сок. Делают это быстро потому, что натертый корень быстро окисляется на воздухе и темнеет. Можно этот сок законсервировать спиртом 1:1. При втирании такого сока надо разбавить его пополам с водой, втирать 2-3 раза в неделю.
9. Касторовое масло смешать поровну с 96% спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову с детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: В воду для споласкивания выжимается сок 1/2 лимона или 1/2 столовые ложки уксуса.
10. Сбор номер 1: Чабрец - 20 гр. ; Кора ивы - 20 гр. ; Кора дуба - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при облысении.
11. Сбор номер 2: Кора ивы - 20 гр. ; Корень лопуха - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при выпадении волос, при перхоти и зуде кожи.
12. Сбор номер 3: Листья крапивы - 30 гр. ; Листья мать и мачехи - 30 гр. ; Корневище аира - 20 гр. ; 6 Столовых ложек смеси кипятить 10 минут в одном литре воды. Укутав на 1 час потеплее. Когда остынет процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю при перхоти и выпадении волос.
13. В кипяченную воду, слегка теплую, но не выше 40-50 градусов добавить мед на 1 литр воды 2 столовые ложки. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует росту.
14. Полынь чернобыл. Отвар чернобыла, если им мыть лицо дважды в день. Способствует росту волос (бороды) на лице.
15. Ополаскивать волосы надо несколько раз теплой водой с добавлением натурального лимонного сока или столового уксуса (на 1 л. Воды 2 чайные ложки лимонного сока или 1 стол. Ложка уксуса) .
16. Черноголовка обыкновенная. 3 Стол. Ложки травы кипятить 10 мин. В закрытом литровом сосуде. Настоять укутав 4 часа, процедить. Употреблять для мытья головы при перхоти и для ванн и обмываний при воспалительных процессах кожи. Отвар травы считается эффективным средством при перхоти кожи головы

Tigra

Быстро размножаются только кролики, а за волосами надо ухаживать, маски, витамины и все такое!

Людмила Романова(Батькова)

Попробуйте шампунь"Лактимилк", эффект вас удивит. Единственный недостаток-волосы быстро жирнеют, но это из-за молочной сыворотки, которая входит в состав.

Лиля

никак, как заложены в тебя родительские гены такие и волосы будут и зубы, и кожа и что бы ты не делала какие самые дорогие маски не покупала и крема ничего не получится

* * * * * * * * * * * * * * *

самое лучшее средство для волос это касторовое и репейное масла. волосы становятся густые, шелковистые, хорошо растут, не выпадают и не ломаются.

Ксения)))

Я купила витамины - Пантовигар. В отзывах и в оптеке пообещали - через месяц будут колосится ниже колен. Пропью курс - проверю и тебе скажу!

Милослава ***

За волосами нужно ухаживать! Советую, прежде всего, мыть голову молочными шампунями, а перед мытьём головы делать масочку: ложку сметаны (или майонеза) , одно яйцо, ложку оливкового масла, ложку пива.. . или другие ингридиенты, как Вам захочется. Для мягкости волос нужно ополаскивать их настоем крапивы (для тёмных волос) или ромашки (для светлых волос) . И ущё, важно: 1. не делать слишком часто стрижки, когда волосы филлируют, а лишь подрезать кончики волос через 1-2-3 месяца у одного парикмахера; 2. не красить волосы, а по-необходимость, подкрашивать корни. Удачи! ..Любые волосы можно улучшить и сделать красивыми с помощью своего труда над здоровьем!!!

Олена Радюк

Универсальное лекарство для волос - репейное масло!! !
Но моментального эффекта не будет. И если родители тебе "подарили" тонкие и "жидкие" волосы, то ты максимум что можешь сделать - ухаживать за ними чтобы они выглядели здоровыми.

Лора ******

Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.
При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
Чем питаться, чтобы иметь красивые и здоровые волосы?
•Болгарский перец, апельсины, абрикосы. Витамины С и РР борются с перхотью.
•Печень. Аминокислота лизин ускоряет рост волос.
•Цветная капуста. Селен обеспечивает здоровье коже головы.
•Хлеб. Витамины группы В питают корни волос.
•Гранаты. Железо делает волосы шелковистыми.
•Морковь. Витамин А препятствует выпадению волос.
•Творог. Кальций предотвращает ломкость волос.
•Гречка. Молибден создает внутреннюю основу волоса.
•Огурцы. Кремний придает волосам силу и упругость.
•Баклажаны. Медь препятствует образованию седины.
•Тыквенные семечки. Марганец делает цвет волос более насыщенным.
•Морепродукты. Цинк предотвращает истончение волос.
•Яйца. Сера дарит волосам блеск.
•Скумбрия. Жирные кислоты не допускают высыхания волос.
•Миндаль. Витамин Е защищает волосы от воздействия УФ-лучей, колебаний температуры, химических зfгрязнений.
•Мясо. Белки участвуют в синтезе кератина - вещества, из которого волос состоит на 97 %. А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.
Маски или 2 в 1шампунь собственного приготовления.
Чтобы приготовить такой шампунь, необходимо взять 1-2 ст. ложки сухого растительного сырья (ромашка, шалфей, мята, кора дуба. . ИЛИ МАСЛО.) , 235 мл чистой воды, 60 жидкого оливкового или глицеринового мыла, 1 ч. л. масла-носителя (в случае повышенной жирности количество масла можно уменьшить или не использовать вовсе; в случае сухих волос - увеличить) , 15-60 капель эфирного масла. Затем отвар или настой смешивается с остальными ингридиентами, несколько раз встряхивается. Этот шампунь может храниться в холодильнике в течение недели. Он очень хорошо подходит для ежедневного применения. К этому составу можно при необходимости добавлять: яблочный сок, мёд, яйца, желатин, глицерин, лецитин. Количество добавок не должно превышать 1 ст. ложки.

"ВоТ ТаКаЯ Я оДнА" СолНышКо

Мечтать не вредно, вы что хотите что бы вы просто так не чего не делали и ваши волосы стали идеальными? Ну это абсурд чистой воды. У меня хорошие густые волосы от рождения я делаю масочки лёгкие и отварами мою.

Черная кошка

Шампунь и бальзам на плаценте значительно ускоряют рост волос, Глис Кур еще неплохой шампунь, после шампуня используйте обязательно какой-нибудь ополаскиватель, густота же волос заложена в генах, так что из тонких волос густые не удасться отрастить какие бы вы средства не использовали, утолстить волосы можно только с помощью ламинирования, но это дорогостоящая процедура и ее придется каждый месяц делать. Усиленное выпадение волос чаще всего является причиной ослабленного иммунитета, гормональными сбоями и другими хроническими болезнями, так что лечитесь изнутри. А чтобы волосы не обламывались и не секлись рекомендую использовать средства для кончиков волос на масляной основе, мне, например, Wela Lifetex нравится.

Как отрастить длинные волосы?

Ответы:

Angel

Итак, какими масками для волос в домашних условиях я пользовалась сама, которые принесли мне существенное изменения и сделали мои волосы густыми и красивыми. Конечно, можно написать с десяток масок для волос, но я предлагаю вам маски для волос из тех продуктов, которые есть дома практически у каждого человека.
Кефирная маска для волос в домашних условиях.
Берём кефир из холодильника, наливаем в стакан и оставляем на столе, чтобы он не был совсем холодным. Или подогреваем его на водяной бане до комнатной температуры.
Потом наносим его по всей голове, втираем в корни волос, массируя при этом кожу головы, а затем и распределяем по всей длине волос. Накрываем голову полиэтиленом, потом платком для утепления. Оставляем на 1 - 2 (или сколько есть времени) часа, а затем смываем тёплой водой с шампунем.
Сколько кефира вам понадобится для этой чудесной по эффективности, простой и дешевой маски для волос в домашних условиях - это вопрос индивидуальный, в зависимости от длины волос. Главное, чтобы кефир был распределён по всей длине, и волосы не оставались сухими. Вот так легко и просто, а эффект для красоты волос потрясающий - увлажнённые волосы, мягкие, гладкие, блестящие! Делайте такую маску для волос хотя бы 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев, и ваши волосы ответят вам блеском, здоровьем и красотой.
Майонезная маска для волос в домашних условиях (мне порекомендовал её профессиональный парикмахер) .
Наносим майонез (лучше натуральный, у которого срок хранения от 1 до 2 месяцев, без консервантов и ароматизаторов) на корни волос и по всей длине, оставляем на 10 - 15 минут. Тщательно смываем тёплой водой с шампунем.
Майонезная маска для волос в домашних условиях хорошо питает и увлажняет волосы, особенно в холодную погоду. Делайте не чаще 1 раза в неделю, иначе волосы могут стать жирными.
Яичная маска для волос в домашних условиях.
Взбейте 2 желтка со стаканом воды, процедите и нанесите на волосы. Накройте волосы полиэтиленом и платком, оставьте на час, затем смойте теплой водой с шампунем. Масляная маска для волос в домашних условиях.
Втираете репейное масло (продаётся во многих аптеках, недорого стоит) в корни волос и распределяете по всей длине. (Не берите много масла, так как оно будет потом стекать по шее) . Накрываем волосы полиэтиленом и платком, оставляем на 1- 1,5 часа, затем смываем тёплой водой с шампунем. Иногда приходится мыть волосы шампунем два раза, чтобы тщательно смыть масло.
Для этой маски для волос также хорошо подойдёт крапивное масло.
Также не забывайте, что и эту маску для волос нужно проделать курсом, хотя бы 2-3 месяца подряд (саму маску для волос делайте 1 раз в неделю).

Наталья Октябрьская

Не стричь и ухаживать за ними. Да и еще.... Терпением запастись!

Бенефис мартовской кошки

подруга по институту через день втирала в кожу головы репейное масло, у нее быстро волосы отросли

Лилия Загвоздина

быстро отрастить волосы помогу специальные маски (продаются в магазинах, так и называются "Для роста волос". Из "бабушкиных рецептов" могу посоветовать: маски из теплого репейного маста (можно на ночь) , настойка перца или лука на спирту также способствует росту волос (настаивать в темом месте 2 недели, втирать в волосы каждый вечер) . еще расческа "Дарсонваль" (продается в магазинах мед техники, около 3000 руб) хорошо себя зарекомендовала - стимулирует приток крови к волосяным луковицам, волосы растут быстрее. в любом случае, помните - в среднем волосы растут на 1 см месяц. за 9 месяцев вы отрастите примерно 9 см.. . при хорошем уходе - ну, максимум, 15....

Вадим

гантельки можно привязать!

metiska

за 9 месяцев 18 см отростить.... достаточно таки нормально....:).... все эти месяца не подстригать волосы. . не красить.... и ухаживать.. . вод и отрастите.... ну это зависит от вашего терпения.... может вы отростите спокойно.... а может через месяца 2-3....подстригетесь покраситесь.... я терпелива к своим волосам цееееелый год:))))))).... и так всегда....:)

Kristina Kristina

Я для роста использую горчичную маску http://www.zdorovie-i-krasota.com/ рецепт здесь

Подскажите. Хочу отрастить длинные и густые волосы. Какие продукты ускоряют рост волос, а какие замедляют?

Ответы:

Лора ******

Волосы на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.
При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
Чем питаться, чтобы иметь красивые и здоровые волосы?
•Болгарский перец, апельсины, абрикосы. Витамины С и РР борются с перхотью.
•Печень. Аминокислота лизин ускоряет рост волос.
•Цветная капуста. Селен обеспечивает здоровье коже головы.
•Хлеб. Витамины группы В питают корни волос.
•Гранаты. Железо делает волосы шелковистыми.
•Морковь. Витамин А препятствует выпадению волос.
•Творог. Кальций предотвращает ломкость волос.
•Гречка. Молибден создает внутреннюю основу волоса.
•Огурцы. Кремний придает волосам силу и упругость.
•Баклажаны. Медь препятствует образованию седины.
•Тыквенные семечки. Марганец делает цвет волос более насыщенным.
•Морепродукты. Цинк предотвращает истончение волос.
•Яйца. Сера дарит волосам блеск.
•Скумбрия. Жирные кислоты не допускают высыхания волос.
•Миндаль. Витамин Е защищает волосы от воздействия УФ-лучей, колебаний температуры, химических зfгрязнений.
•Мясо. Белки участвуют в синтезе кератина - вещества, из которого волос состоит на 97 %. А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.

Анастасия

маска из мёда с яйцом улючшается ромт

Sveta YelloW

горчица - ускоряет, сделай маску: 2 ст. л. горчицы, желток, 2 ч. л. сахара, 2 стл. л масла оливкого и 2 ст. л кипятка, завернуть голову в полиэтелен и в полотенце держать от 15 мин до часа. делала такую мазку 10 раз подряд перед мытьем головы волосы отрасли на 2 см в месяц, читала отзывы об этой маске у некоторых даже на 3 отрастали. правда жжет сильно, но красота требует жертв)))

by|amily

ешьте продукты где много кальция.
так же делайте простые маски, и массаж головы.
маски:
1. репейное масло. (можно оливковое, касторовое и тд)
подогреваете его (а то смыть тяжелее будет) втираете в волосы, надеваете шапочку для душа (можно заменить обычным пакетом) обматываете полотенцем, через 30-40 минут смываете.
2. горчица.
смешиваете горчицу, сахар (чем больше сахара, тем горчица "злее")
желток яйца, можно добавить 10-15 капель витамина А или Е, и столько же репейного масла ( или какого то другого) . втирайте в голову. подождите как минимум 20 минут, даже если вам кажется, что на голове произошел атомный взрыв и смывайте.
3. 2 желтка, мед. смешиваете и втираете в голову.

удачи)

Мария Жарова

наращивание волос реально помагает

Гузель Галиакбарова

стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину, увеличивает густоту. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Русалочка Русаловна

Шампунь и бальзам на плаценте мне помогли отрастить длинные волосы.

Смотрите также: