Витамины б1 б6 б12 для волос применение

B1 для волос: отзывы. Как применять витамины B1, B6, B12 для волос?

В последнее время витамины группы В привлекают особое внимание врачей, поскольку их польза для здоровья просто безгранична. Они используются при различных кожных и сердечных заболеваниях, язве, атеросклерозе (заболевании сосудов), малокровии, а также употребляются для профилактики многих болезней. Группа витаминов оказывает положительное влияние на состояние кожи, ногтей, зубов и, конечно, волос! Наиболее популярными представителями являются витамины В1, В6, В12.

Польза витамина В1 (тиамина)

b1 для волос

Этот витамин играет важную роль в обменном процессе углеводов. Если углеводы используются организмом в неполной мере из-за недостачи В1, то начинается процесс накапливания молочной и пировиноградной кислоты. Со временем это приведёт к расстройству ЦНС и к ненормальной работе всех клеток, вследствие чего ухудшается состояние кожи, ногтей и волос.

Использование витамина B1 для волос, которые потеряли блеск и жизненную силу, просто необходимо. Продукт в капсулах доступен в аптеке и наносится на кожу головы. Его действие заключается в:

  • быстрой регенерации клеток кожи;
  • укреплении волосяной луковицы;
  • стимуляции процесса роста;
  • улучшении общего состояния волос.

Также необходим приём тиамина в лекарственной форме, а для постоянной поддержки природной силы волос необходимо постоянно употреблять в пищу продукты, богатые витамином B1. Для волос необходимо питание как изнутри, так и снаружи.

Природные источники получения тиамина

витамины b1 b6 b12 для волос как применять

Витамин практически не синтезируется в организме, поэтому очень важно включать его в рацион. Его суточная потребность составляет до трех мг, и его много в таких продуктах питания, как:

  • Свинина. В этом мясе самое большое количество витамина. Например, в говядине его в 10 раз меньше.
  • Арахис.
  • Гречневая каша и геркулес.
  • Зелёный горошек.
  • Дрожжи.

Также небольшое количество имеется в молоке, яйцах, капусте, бобовых, злаках, сухофруктах, столовой горчице, чечевице.

Маска для волос на основе тиамина (рецепты)

b1 маска для волос

Для роста волос необходим не только витамин B1. Маска для волос имеет такой состав: 1 яичный желток + 2 ст. ложки льняного масла + 2 ст. ложки миндального масла + 10 капель тиамина.

От выпадения волос популярен такой рецепт: 4 ст. ложки подогретого на водяной бане репейного масла + 10 капель тиамина + 1 яичный желток.

Для пересушенных и ломких волос рекомендуется взять ½ авокадо и извлечь из него мякоть. С ней смешать 10 капель тиамина и несколько капель эфирного масла иланг-иланга.

Для густой шевелюры витамин B1 (чайная ложка) добавляется в смесь таких масел, как миндальное, репейное, облепиховое (по две столовые ложки). Сюда же необходимо добавить 1 желток яйца.

Как видно, в масках используется не только витамин B1 для волос. Втирать его необходимо во всех представленных масках, после чего надевается полиэтиленовая шапочка и голова укутывается тёплым полотенцем. Время процедуры составляет 15–20 минут, промежуток между повторным нанесением - 7 дней.

Другие витамины группы В, положительно влияющие на здоровье волос

витамины b1 b6 b12 для волос отзывы

Понятно, что B1 для волос приносит неоспоримую пользу. После курса его применения они обладают естественным цветом, становятся упругими, гладкими, мягкими и прочными. Но группа В богата и другими видами витаминов (В6, В12), которые также повлияют на структуру волоса и кожу головы благотворительно.

В6 (пиридоксин) участвует в таких обменных процессах, как жировой, аминокислотный, белковый, его средняя суточная доза для взрослого составляет 1.5–3 мг. При недостаче белка кератина, который является строительным элементом, структура волос ухудшается и появляется тусклость. При проблемах с кожей головы, а именно сухость, зуд, рекомендуется комплексное употребление пиридоксина: внутрь организма и в качестве масок для волос. Кстати, недостаток витамина В6 может привести к появлению перхоти.

В12 (цианокобаламин) – витамин, участвующий в таких обменных процессах, как кроветворение, деление клеток, регулирование количества аминокислот и жира в организме. Суточная норма для взрослого составляет 2–3 мкг. При недостаче цианокобаламина нарушается процесс доставки кислорода к волосам (фолликулы не получают достаточного количества эритроцитов по капиллярам).

Витамины B1, B6, B12 для волос. Как применять?

b1 для волос втирать

Витамины группы В обычно не смешивают друг с другом, поскольку один может тормозить действие другого или усилить аллергическую реакцию, в том числе это касается В1 и В6. Что касается цианокобаламина, то при смешивании с другими "собратьями" по группе он выпадает в осадок.

Обычно витамины B1, B6, B12 применяются в качестве масок для волос собственного приготовления. Это эффективнее, чем косметические средства с прилавков магазина. Для быстрого действия витаминной маски используют димексид – противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее средство, способное улучшать обменные процессы и проникать глубоко в клетку, обеспечивая тем самым и проникновение витаминов.

При открывании ампулы с тиамином, пиридоксином или цианокобаламином не рекомендуется оставлять средство на следующий раз. При хранении ампулы в открытом виде препарат теряет свои свойства и становится малоэффективным. Лучше его использовать сразу.

Добавление витамина в косметические средства

Почти все витамины из группы В обладают действенным эффектом на кожу головы, в том числе B6, B12, B1. Для волос это приносит блеск, мягкость, крепкую структуру и упругость. Дело в том, что эти витамины отвечают за синтез полиненасыщенных жирных кислот. Почему же в качестве профилактических целей не добавлять их в косметические средства?

Для эффекта рекомендуется добавлять в шампунь (250 мл) 3–5 капсул В12 или другого витамина из этой группы. Но при долгом контакте с кожей витамин потеряет свои свойства, поэтому необходимо рассчитать дозу на несколько применений. Лучше потом сделать ещё. Кстати, после первого мытья головы шампунь необходимо смыть, а потом нанести его снова и подержать 5–7 минут, чтобы средство успело подействовать.

Тиамин, пиридоксин или цианокобаламин можно добавлять в лосьоны, маски, жидкое мыло и т. д.

Витамины B6, B12, B1 для волос. Отзывы

b1 для волос отзывы

Судя по многочисленным отзывам, польза от витаминов очевидна. Некоторые прекрасные дамы не видят результата действия витаминов, но как только бросают их использовать, сразу начинают выпадать волосы и теряется природный блеск шевелюры. Очень популярны маски для волос, в которые добавляется не только тиамин, пиридоксин или цианокобаламин, но и эфирные масла иланг-иланга, чайного дерева, розмарина и другие. Всё зависит от того, какой эффект необходим.

Витамины B1, B6, B12 для волос, отзывы о которых положительные, необходимо употреблять в большом количестве с едой, а при критическом состоянии рекомендуется курс внутривенной инъекции препаратов, содержащих эти витамины. Обычно волосы теряют свой объём и блеск после употребления антибиотиков или затяжных болезней.

Противопоказания к применению масок для волос с витаминами группы В

Единственное противопоказание – это аллергическая реакция организма на один из витаминов. При первом использовании необходимо провести тест: нанести на локоть средство и подождать 5–10 минут. Если не последовало никакой реакции (краснота, зуд, раздражение), то смело можно приступать к косметической процедуре.

И не стоит смешивать все витамины в кучу, обычно это приносит мало эффекта, а в худшем случае – аллергию.

fb.ru

Витамин Б1 Б6 Б12...вылела в шампунь чистая линия на травах, будет результат?!

Ответы:

Пак Ши Хе

Будет. Советую ещё эфирные масла.

Лана

Обычно витамины добавляют в натуральные домашние маски, а не в химические шампуни.

Татьяна Якимова

все полезно, а еще лучше таблетки нейромультивит, в них много витамина В всех номеров

Злой доктор

Нет, конечно ))
если уж выливать, то надо было В2.

ewgeny gasnikov

Для волос (да будет ВАМ, известно), необходимы-МИНЕРАЛЫ, а-не витамины. Толку, от
ВАШИХ экспериментов-ноль, да маленько.

Джемма

Все витамины можно добавлять перед применением это что то вроде мезотерапии. Смешивать непосредственно перед применением шампуня. Намыливать дважды. Первый раз смывает сразу второй раз подержать минут пять. Потом все остальное. Придется волосам живой блеск и объем . Вот только шампунь ваш не очень

Волосы очень сильно выпадают. мою голову витаминами Б1,Б6,Б12.что можно сделать чтоб не лезли волосы?

Ответы:

юра чаштанов

Мел жри чашками

zyabazyavra

попробуй мыть шампунем

Дмитрий Прилучный

Ламинирование и шампунь без с

Лелька

репейное масло, крапива

Liona-STRO

Сходить к эндокринологу. Это симптом.

Georg Kostrov

Проверь кровь на сахар. В начальной стадии диабета сильно лезут волосы.

Аноним Аноним

Горчичная маска, солевой пилинг, никотиновая кислота в ампулах. Почитайте про все это в интернете, рецепты и т. д.

Паночка

У меня после неудачного окрашивания стали выпадать волосы, прямо пучками. Пробовала разные средства для волос, витамины тоже и внутрь принимала, и снаружи мазала - все без толку. А потом наткнулась в Созвездии Красоты (это интернет-магазин косметики, обычно все покупаю там) на маску для волос "Лошадиная сила". В ней красный перец и гиалуроновая кислота: перец еще наши бабушки применяли от выпадения волос, а гиалуронка - современное увлажняющее средство, очень эффективное.
И вы знаете - помогло! Волосы стали меньше выпадать, на вид стали более густыми и здоровыми.

Наталия

с витаминами делают маски, а мытье головы нужно для смавания пыли и жира с кожи головы, попейте лучше витамины, или иньекционный курс лечения с вит В

Анна Канн

Я бы посоветовала Вам использовать эффективные средства, проверенные временем.
Обязательными составляющими должны быть:
1) репейное масло
2) масло корицы
3) витамин Е (основной витамин) и остальные (А, В, D, H)
4) экстракты трав
5) масло кокоса (не обязательно, но желательно)
Как видите, все составляющие - натуральные продукты природы. Если пользоваться шампунем/спреем/маской с этими компонентами, то выпадение волос должно прекратиться быстро.

Нужны витамины с максимальным содержанием Б1, Б6, Б12

Ответы:

дашулька X

пентовит

Юля Маслова

Мульти-Табс

АЛЕКС

В ампулах берите и колите на здоровье если знаете как (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин)

Ди

«В перге значительно больше витаминов, чем в цветочной пыльце. Так, витамина С в «пчелином хлебе» 140-205 мг%, B1 - 0,4-1,5 мг%, B2 - 0,54-1,9 мг%, B6 - 0,5-0,9 мг%, P - 60 мг%, А - 50 мг%, Е - 170 мг%, Д - 0,2-0,6 мг%. Минеральные соли в перге составляют 4-7 мг%, органические кислоты - 1-5 мг%, ферменты и гормоны определяются в очень малых количествах»

Sekmet

нейрорубин, мильгама

наталья

неуробекс.

der_abgrund

пивные дрожжи прессованные в таблетках! там все эти витамины в огромном количестве! а витамины-химия!

Витамины Б1, Б6, Б12 в ампулах можно пить: Витамины Б1, Б6, Б12 в ампулах можно пить:

Ответы:

тики-тук тук

если нет противопоказаний, то можно, если, конечно, вам их действительно не хватает

unixaix CATIA

лучше безалкогольное пиво - и пользы больше, и усваиваемость несравненная

Ирина

Та вы что, витамины группы В в ампулах, принятые перорально, быстро разрушаются в желудке, не будет от них толку, лучше пить таблетизированный вариант.

Перепёлкин Александр

Нет. Абсолютно бессмысленно. Вовнутрь -в таблетках!

Гельмут Вайсвальд

Есть специальная форма витаминов групы б которые можно пить, те что в ампулах для иньекций не подойдут они в желудочном соке роспадаются. Вот форма витамина б которую можно просто пить http://www.4my.ru/c6211pid147188.html

Смотрите также: